March 10th, 2021

父の命日!0度から5度!晴れ!

5時半に起きる!

 昨日、娘が三つ葉は、葉っぱはうさちゃんにあげて、私達は茎を食べようと提案したので、里芋のお味噌汁は茎を入れた!

 娘が切って持ってきた人参は冷蔵庫に入れていたので非常に冷たく、うさちゃんがお腹を壊してはいけないので、少し時間をおいてうさちゃんにあげよう。

 幸いうさちゃんは葉レタスを食べているので、かんぬきを外す行為にはいかない!


 買い足さないと!





 うさちゃんは大葉は大好き!

 2.3枚あげました!

 あちこち、囓って自分の小屋を破壊して逃げようとしているので、こちらも防波堤をたくさん用意してます!

 囓り棒が必要なの!










 今日のうさちゃんはヘリコプター跳びをたくさんしてました。
縦に高く跳ぶのです?


 2階に上がり、朝ご飯!



 朝日新聞

コロナワクチン、失神に注意 不安の連鎖防ぐ備えを
聞き手・小宮山亮磨2021年3月8日15時00分
写真・図版 長崎大の森内浩幸教授=本人提供
長崎大の森内浩幸教授=本人提供
 新型コロナウイルスのワクチン接種が、国内でも医療従事者から始まっている。注射による痛みや重いアレルギー反応を懸念する声もあるが、より心配な副反応として、注射時のストレスで失神を起こしてしまう「血管迷走神経反射」をあげる専門家がいる。日本ウイルス学会の理事などを務め、予防接種に詳しい長崎大学の森内浩幸教授に聞いた。


 新型コロナのワクチンは、十分に許容できる安全性と、驚くほどの有効性を示しています。

 安心して多くの人に接種してもらえれば、何よりその人のためになるし、感染拡大を防げるので社会のためにもなります。

 アナフィラキシーと呼ばれる重いアレルギー反応の報告もありますが、これは数十万人に1人しか起こらず、これは抗生物質や痛み止めの薬よりも2桁くらい少ない頻度です。


 しかも接種会場には、それに対する特効薬が準備してあります。

 接種後に筋肉痛が起きたり体がだるくなったりする副反応は、ワクチンが効いて体が抗体をつくれるようになるための準備段階であり、しばらくすればよくなります。とくにひどいときには痛み止めの薬をのめば軽くなります。

 ただ、私がいちばん懸念しているのが、「血管迷走神経反射」と呼ばれる副反応です。

■脳貧血でバタッと床に


 接種が広がる過程でこの副反応について誤解された情報が拡散し、そのことがさらに副反応を増やし、結果として接種率を下げてしまうおそれもあるからです。

 血管迷走神経反射とは、注射を受ける前後のストレスがきっかけとなり、立ちくらみのときのような脳貧血状態になり、バタッと床に倒れてしまったりするものです。

 しばらくすればよくなりますが、倒れたときに打ちどころが悪ければ大ごとにつながる場合もあります。


 注射した直後に起きることが多いのですが、まだ針が刺さってもいないのに起きることもあるし、接種し終わってしばらく経ってから起きることもあります。

 体中に広がっている副交感神経のうち、心臓や血管の動きをつかさどるのが血管迷走神経です。

 そのはたらきが強くなりすぎると脈が下がり、血管が広がって血圧が下がります。それによって脳に流れる血液が一気に少なくなる。これが血管迷走神経反射です。

 そのときに急に立ち上がれば、一時的に脳貧血になって失神してしまうわけです。不安や恐怖心から逃れようと体が一気にリラックスしてしまい、こうしたことが起こります。

 ホラー映画をみたときには、ドキドキして目が離せなくなる人もいますが、逆に失神してしまう人もいますよね。

 不安や恐怖に対しては、交感神経のはたらきで心臓がドクンドクンと速く強く動いて血圧が上がる人のほうが多いのですが、逆に副交感神経のはたらきが急にグンと強まる人もいるのです。若い女性に多いと言われています。

 血管迷走神経反射がどのくらいの頻度で起きるのか、予測するのは難しいです。

 日本では、子宮頸(けい)がんを防ぐためのHPVワクチンの接種で、アナフィラキシーより高い頻度で起きました。報道もされ、接種率の低下につながりました。

 ワクチンが血管迷走神経反射が起こりやすい若い女性が対象だったということもありますが、理由はそれだけではないと考えます。

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ワクチン接種始まる 医療従事者に先行接種⭐



 自分のコテ-ジのゴミ箱に、分別ゴミを捨てに行きました!






 オイシックスが届いた!






 雨が雪になっていた!
 クリンハウスにゴミを二袋出す!
 10時頃、コテ-ジを出てセブンイレブンに行く。
 

 セブンイレブンの買い物のあとに役場に行く。
往復タクシー!バスがない!


 今日は昨日よく休養できたので元気度がたかいので、片付けを頑張ろう!

 「大人の休日カ-ド」の再発行依頼をする。


 お昼!



 娘がうさちゃんのrunをさせてる!


 少しお昼寝したようです!


 お雛様を片付ける。
















 夕飯!




うさrun!


























 夜8時半にうさぎの小屋の掃除をしました!