Ruiico (ruiico) wrote,
Ruiico
ruiico

臨床美術。

中身から描く。
しん。
香り。
手探り。

日本臨床美術。

認知症が改善される。

上がり下がりしながらしりとりする。

1日30分。1週間に3かい。


脳の活性化。



☆週刊誌によると標高1000メートル以上の住民は長生きとか!(私のいるところは700メートル)

 適度なコーヒー。
 適度なお肉。
 1週間に2度くらいの刺激的なお出かけ。
 結婚はしていた方がいいとのこと。
睡眠は長すぎてもいけないそうで、寝る前ま で目的のある仕事をしていた方がいいとのこと。
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